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Sobre

No Bio Studio, oferecemos Pilates e Treinamento Funcional em Porto Alegre com atendimento feito por fisioterapeutas experientes.
Nosso foco é ajudar você a alcançar resultados reais, como fortalecimento muscular, melhora da postura e alívio de dores. Cada aula é desenvolvida conforme suas metas individuais, proporcionando uma experiência segura e orientada. Venha transformar sua saúde com a nossa equipe de especialistas!

SOBRE

Pilates

O Pilates do Bio Studio é personalizado para atender as necessidades individuais de cada aluno. Com um atendimento exclusivo por fisioterapeutas, ajudamos a melhorar a postura, reduzir dores e fortalecer o corpo. É ideal para todas as idades e condições físicas, especialmente para quem acompanhamento seguro e eficaz.

Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito.

​Joseph H. Pilates

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Pilates

Treinamento Funcional

Nosso Treinamento Funcional é perfeito para quem deseja melhorar força, resistência e mobilidade. Sob orientação de fisioterapeutas, o programa é adaptado conforme suas metas, seja para tonificação, perda de peso ou preparação física. Evolua com segurança e alcance resultados concretos!

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Treinamento Funcional
Mulher grávida da Fit Staying

Pilates para Gestante

Oferecemos Pilates específico para gestantes, promovendo fortalecimento, flexibilidade e alívio de desconfortos durante a gravidez. Nossas fisioterapeutas ajustam os exercícios para cada fase da gestação, garantindo segurança e bem-estar.

  • Diminução e prevênção das dores nas costa

  • Diminuição e prevenção das dores na costa

  • Previne problemas de assoalho pélvico

  • Ajuda a ter um parto natural

  • No pôs parto ajuda na recuperação da diástase abdominal

Pilates Gestante
CONTATO

Boa Vista

Rua Av. Andaraí 840

Esquina Rua Atanasio Belmonte

Passo D'Areia, Porto Alegre - RS, Brasil

Onde estamos:

5 min Shopping Iguatemi

3 min Zaffari Higienópolis

1 min Av. Plínio Brasil Milano

1 min Rua Anita Garibaldi

Tel: (51) 4101-0492

WhatsApp: (51) 98192-2954

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Horário de Atendimento

Segunda a Sexta das 07:00 às 12hs e das 15hs às 21:00hs

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